ひどく疲れている。せっかくの休日、昨夜は1時に寝て、16時に起きた。歳を取ると寝られなくなる。寝るのにも体力がいるのだ。と聞いたことがあるが、あれはいったいなんだったのか。15時間も寝ていた。30歳を越えたが、睡眠時間が減る気配は一向にない。食事…